3 вопроса, которые стоит задать до подбора магния

3 вопроса, которые стоит задать до подбора магния 📌Перед выбором формы и дозировки стоит разобраться в 3 вещах: 1. Что вас беспокоит и как давно? Важно понять, какую задачу вы хотите решить, учесть сон, нагрузки и общее самочувствие. Это поможет обсудить со специалистом, нужна ли добавка. 2. Какие лекарства и добавки вы уже принимаете? Магний может уже входить в другие комплексы. С некоторыми лекарствами его приём нужно разнести по времени. 3. Есть ли хронические заболевания? Особенно важны состояние почек и переносимость со стороны ЖКТ — от этого зависит безопасность приёма. Хотите разобраться, нужен ли вам магний и какой вариант подойдёт? Перейдите в раздел консультаций с экспертом ❤️ Специалист разберёт ваш запрос и поможет с выбором. #экспертный