Как правильно выбирать БАД

Как правильно выбирать БАД 1. Начните с цели Вместе с врачом решите, нужна ли добавка: без нехватки вещества пользы может не быть. 2. Прочитайте этикетку Должны быть состав, дозировка, противопоказания, срок годности, производитель, номер и дата свидетельства о госрегистрации. Нет данных — не берите. 3. Проверьте дозы Магний, витамин D и другие вещества могут входить в несколько продуктов, и дозы складываются. Не превышайте суточную дозу с этикетки. 4. Остерегайтесь обещаний «Лечит», «от всех болезней», «быстрое похудение» — тревожный знак: БАД не лекарство. 5. Расскажите врачу обо всём Лекарства и добавки сочетаются не всегда. Особенно важно при беременности, лактации и хронических болезнях. 6. Покупайте в аптеке или у официального продавца, проверяйте упаковку и срок годности. Всю информацию по каждому продукту можно найти в нашем приложении ❤️ #бад